ลดน้ำหนัก 

ลดน้ำหนักสายโหด!! ดาราสาวเกาหลีสุดฮอต สารภาพว่า กินข้าววันละ 3 ช้อน

นักแสดงสาวสวยสุดเซ็กซี่ อีแทอิม (Lee Tae Im) แม้อายุจะ 30 ปีแล้ว แต่ความสวยเซ็กซี่กลับยิ่งทวีคูณ เธอได้เล่าประสบการณ์ช่วงที่ลดน้ำหนักว่าเคล็ดลับของเธอก็คือ การกินข้าววันละ 3 ช้อน ซึ่งเธอยอมรับว่าเป็นการลดน้ำหนักแบบสายโหดนานถึง 6 เดือนเลยทีเดียว

สาเหตุที่เธอต้องลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนก็เพราะวันหนึ่งเธอได้ไปร่วมถ่ายแบบกับดาราสาว 2 คน ก็คือ Park Han Byul และ Lee Chae Young ทั้งสองคนหุ่นดีมาก จนเธอรู้สึกอับอายไม่กล้าแม้แต่ที่จะไปยืนถ่ายภาพข้างๆทั้งสองคน เธอรู้สึกแย่แบบสุดๆ จนอยากจะร้องไห้ หลังจากนั้นจึงหันมาลดน้ำหนักจริงจัง

 

ซึ่งเธอยอมรับว่าวิธีนี้เป็นการลดน้ำหนักแบบผิดๆ ที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ เธอจึงไม่อยากให้ใครทำตาม แต่ที่ต้องทำเพราะอยากลดน้ำหนักให้เร็วที่สุดเพื่อที่จะได้ออกทีวีได้อย่างมั่นใจ จนสุดท้ายมีเพื่อนสนิททักเธอว่าเธอดูผอมเกินไปแล้วนะ หลังจากนั้นเธอจึงเริ่มกลับมาเพิ่มน้ำหนักตัวเองอีก 2-3 กิโลกรัม เพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคต โดยจากที่เคยทานข้าววันละ 3 ช้อน ก็เพิ่มเป็นวันละ 6 ช้อน

การลดน้ำหนักมีหลากหลายวิธี แม้การงดทานอาหารอาจจะทำให้น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว แต่ผลที่ตามมาอาจจะทำให้เสียสุขภาพจนถึงอาจเสียชีวิตได้ แค่คุณสาวๆ Women MThai เลือกทานอาหารแคลอรี่ต่ำ ถึงจะทานอาหารครบทั้ง 3 มื้อ รับรองว่าไม่อ้วนแถมยังอิ่มสบาย ไม่ต้องทรมานร่างกายอีกต่อไป….

Lee Tae Im ดาราเกาหลีสุดเซ็กซี่

ที่มาจาก www.odditycentral.com

Related posts

Leave a Comment

%d bloggers like this: