นานาสาระ 

วิธีดูแลผิวช่วงหน้าหนาว ที่สาวๆ ควรทำ

ช่วงนี้สาวๆ คนไหนได้รับลมหนาวกันบ้างจ้า พอตื่นเช้ามามันจะฟินหน่อยๆ หนาวจนต้องอาบน้ำอุ่นกันบ้างแล้วจ้า แต่!! การอาบน้ำอุ่นในหน้าหนาวบางทีมันก็อันตรายต่อผิวกายเราเหมือนกันนะคะ เริ่มเข้าหน้าหนาวสาวๆ บางคนที่ผิวแห้งก็อาจจะต้องร้องเพราะต้องหาวิธีเพื่อให้ผิวนุ่ม ไม่แห้ง เหี่ยว ตอนอากาศเย็นๆ ซึ่งก็มีหลายวิธีเลยจ้า ถ้าสาวๆ เข้ามาแล้วทำตามรับรองได้เลยว่าผิวของสาวๆ จะสวย สู้ลมหนาวแน่นอน!!

เริ่มจากการอาบน้ำ

วิธีแรกเมื่อตื่นเช้ามาเราเจออากาศเย็นๆ ซึ่งแน่นอน ถ้าเจออากาศเย็นแล้วอาบน้ำเย็นก็คงจะลั่นไปทั่งตัว เราจึงเลือกวิธีอาบน้ำอุ่นเอา ซึ่งมันไม่ดีต่อผิวเรามากๆ เลยนะคะ ! ถ้าอุ่นเบาๆ ไม่ร้อนจนเกินไป ผิวของเราอาจจะยังพอรับได้ แต่ถ้าอุ่นกลางๆ ถึงขั้นร้อนนิดๆ มันจะทำร้ายผิวเราสุดๆ เลยค่ะ ผิวจะเหี่ยว และแห้งไม่ได้รับความชุ่มชื่นเลย ถ้าไม่อยากผิวเสีย อดทนหนาวหน่อยๆ เพื่อผิวของเรานะคะ

สบู่ก็ต้องเลือกให้เข้ากับฤดู

อากาศเย็นแบบนี้สิ่งที่ผิวไม่ต้องการคือความเป็นกรด เพราะฉะนั้นสบู่ที่เราใช้ก็คือหลีกเลี่ยงที่เป็นกรดมากจนเกินไปนะคะ อย่างเช่น สบู่มะขาม จะมีค่าความเป็นผิวแล้วอาจจะทำร้ายผิวของสาวๆ ได้ ลองเลือกหันมาใช้สบู่ที่มีพวก มอยเจอร์ไรเซอร์ บำรุงผิว ทำให้ผิวชุ่มชื่นดูสิค่ะ ผิวของสาวๆ จะเรียบเนียนและนิ่มขึ้นด้วยนะ

การขัดผิวก็สำคัญ

สาวๆ คนไหนที่รักความสะอาด ต้องขัดผิวทุกครั้งหลังอาบน้ำหรือ 3ครั้งต่อสัปดาห์ เข้าหน้าหนาวต้องลดการขัดผิวลดบ้างอะไรบ้างนะคะ เพราะไม่งั้นผิวของเราจะหยาบเกินไป ทำให้ผิวแห้ง ขาดน้ำได้อีกด้วยนะ หน้าหนาวต้องท่องไว้ รักษาผิวให้ชุ่มชื่นมากที่สุดจ้า หันมาขัดผิว อาทิตย์ละ 1 ครั้งก็เพียงพอแล้วนะ

ทาครีมบำรุงทุกครั้งหลังอาบน้ำ

หลังอาบน้ำเสร็จ เช็ดคัวให้หมาดๆ สาวๆ ก็อย่าลืมบำรุงผิวด้วยการทำครีมบำรุงผิวที่ใช้เป็นประจำของสาวๆ ด้วยนะคะ หน้าร้อนเราอาจจะละเลยกลับมันบ้าง แต่หน้าหนาวเราห้ามลืมเด็ดขาด! ก็เพราะผิวเราต้องการความชุ่มชื่น สารที่เข้ามาเติมเต็มไม่ให้ผิวแห้งจนเกินไป เราจึงต้องทาครีมให้กับผิวกายของเราด้วยจ้า

ดื่มน้ำช่วยได้ดีเลย

การดื่มน้ำเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงอยู่แล้ว ดื่มน้ำให้มากๆ ต่อวัน ยิ่งเป็นสิ่งที่ดีเลยนะคะ น้ำเปล่าบริสุทธิ์ จะทำให้ผิวของเราเต็มไปด้วยน้ำ ไม่เหี่ยว ชุ่มชื่นได้ดีเลยทีเดียว

วิตามินซี ช่วยบำรุงผิว

ไม่ว่าจะฤดูไหนผิวเราก็ต้องการวิตาซีเพื่อการบำรุงอยู่แล้ว สาวๆ ก็ไม่ควรลืมที่จะหาผักหรือผลไม้ที่มีวิตามินซีช่วยในการบำรุงผิวของเราให้มีความขาวใสและแถมยังให้ผิวเราลื่น ไม่เหี่ยว ไม่แห้งอีกด้วยนะคะ ลองไปหาทานกันดูนะคะ จะเป็นผักผลไม้หรือจะเป็นตัวยาวิตามินซีก็ช่วยได้เหมือนกันนะ

ครีมกันแดดก็ห้ามลืม

ถึงจะเข้าหน้าหนาวเบาๆ แต่แสงแดดเราก็ต้องเจอในทุกๆ วันด้วยนะคะ มีลมหนาวแต่แดดก็ยังคงอยู่ไม่หนีเราไปไหนค่ะ เราก็ต้องห้ามลืมทาครีมกันแดดกันนะคะ ไม่งั้นผิวเราชุ่มชื่นแต่ถ้าโดนแดดแล้วอาจจะคล่ำแล้วเหี่ยวได้เหมือนกันนะ ลองเป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้ผิวเราขาวใสขึ้นได้ดีอีกด้วยจ้า

ขอบคุณภาพสวยๆ จาก hogarmania, shape, greenideas, aetrexblog, allwomenstalk, bikesreviewed, tr.123rf

Related posts

Leave a Comment

%d bloggers like this: