ลดน้ำหนัก 

เต้นสิจ๊ะรออะไร! ท่า Dance ลดความอ้วน ผอมเร่งด่วนแบบมันส์สะใจ!!

ใครออกกำลังกายแบบเดิมซ้ำๆ แล้วแอบเบื่อหนักมากบ้างคะ!? ก็เราไม่ได้มีโค้ชหล่อๆ ส่วนตัวแบบในซีรีส์เกาหลี แถมยังไม่ได้มีเงินจ้างเทรนเนอร์มาสอนทุกวันด้วยอะเนอะ พอออกกำลังกายแบบเดิมเป็นประจำมันก็ต้องมีเบื่อกันบ้าง แต่อย่าเพิ่งท้อไปนะคะ ลองมาออกกำลังกายให้ผอมแบบเร่งด่วน ด้วยท่าแดนซ์มันส์ๆ แก้เบื่อกันดีกว่า สมมุติว่าตัวเองกำลังปาร์ตี้แดนซ์กระจายอยู่แถวทองหล่อ RCA ก็แล้วกันนะ 555 ไปค่ะ 1…2…3.. Dance!!

ขอบคุณข้อมูลดีๆ ladyissue

 

Related posts

Leave a Comment

%d bloggers like this: