สูตรทำอาหาร 

8 สูตรสมูทตี้ ผอมๆ จากน้ำผลไม้ดอยคำ แคลต่ำ หาซื้อง่ายในเซเว่น

8 สูตรสมูทตี้ ผอมๆ จากน้ำผลไม้ดอยคำ แคลต่ำ หาซื้อง่ายในเซเว่น

เชื่อว่า หลายๆ คนคงได้เคยเห็นน้ำผลไม้จากโครงการหลวงอย่าง ดอยคำ กันมาบ้าง ซึ่งนอกจากจะขึ้นชื่อว่าเป็นน้ำผลไม้ที่คิดค้นโดยพ่อหลวงของเราแล้ว ยังเป็นน้ำผลไม้ที่หลายๆ คนดื่มเพราะแคลอรีต่ำ และมีประโยชน์มากๆ อีกด้วย! และที่โด่งดังที่สุดก็เห็นจะเป็น น้ำมะเขือเทศ นี่ล่ะค่ะ ที่ใครๆ ต่างก็บอกกันว่า รสชาติดื่มยากมากที่สุด! งานนี้เราจึงมีสูตร สมูทตี้ ที่จะช่วยให้น้ำผลไม้ดอยคำอร่อยและดื่มง่ายขึ้นมาฝากกัน! ซึ่งสูตรทั้งหมดก็ไม่ได้มีแค่น้ำมะเขือเทศเท่านั้นค่ะ แต่ยังมีน้ำอื่นๆ ที่แคลต่ำ น้ำตาลน้อย มาให้ทำกันอีกเพียบ ใครชอบดื่มรสไหน มาลองทำกันค่า

สำหรับใครที่ไม่อยากใส่น้ำแข็ง แนะนำให้แช่ส่วนผสมทั้งหมดในช่องฟรีซเพื่อให้แข็งก่อนนำไปปั่นค่ะ วิธีนี้จะช่วยประหยัดน้ำแข็ง และช่วยให้ได้ประโยชน์เต็มๆ มากขึ้น!

สูตรที่ 1

– กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
– น้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% สูตรโซเดียมต่ำแช่แข็ง 1/2 กล่อง
– โยเกิร์ตไขมัน 0% 1 ถ้วย

สูตรที่ 2

– กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
– น้ำสตรอเบอร์รีดอยคำ 98% แช่แข็ง 1/2 กล่อง
– โยเกิร์ตไขมัน 0% 1 ถ้วย

สูตรที่ 3

– กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
– น้ำมัลเบอร์รีดอยคำ 50% แช่แข็ง 1 กล่อง

สูตรที่ 4

– กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
– น้ำเสาวรส 50% สูตรน้ำตาลน้อย แช่แข็ง 1/2 กล่อง
– นมอัลมอนด์ 1/4 กล่อง

สูตรที่ 5

– น้ำเสาวรส 50% สูตรน้ำตาลน้อย แช่แข็ง 1/2 กล่อง
– น้ำมะม่วง 98% แช่แข็ง 1/2 กล่อง
– โยเกิร์ตไขมัน 0% 1 ถ้วย

สูตรที่ 6

– กล้วยแช่แข็ง 1 ลูก
– น้ำมัลเบอร์รี 50% แช่แข็ง 1/2 กล่อง
– น้ำสตรอว์เบอร์รี 98% แช่แข็ง 1/2 กล่อง

สูตรที่ 7

– น้ำฝรั่ง 98% แช่แข็ง 1/2 กล่อง
– น้ำเสาวรส 50% สูตรน้ำตาลน้อยแช่แข็ง 1/2 กล่อง
– โยเกิร์ตไขมัน 0% 1 ถ้วย

สูตรที่ 8

– น้ำเบอร์รีรวม 98% แช่แข็ง 1 กล่อง
– โยเกิร์ตไขมัน 0% 1 ถ้วย

 

 

เรียบเรียงข้อมูลโดยทีมงาน women.trueid.net

Related posts

Leave a Comment

%d bloggers like this: